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紫心番薯够甜够棉

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大塘主 发表于 2018-12-14 10:24:41 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
大塘主
2018-12-14 10:24:41 2553 0 看全部
本帖最后由 大塘主 于 2018-12-14 10:26 编辑

紫心番薯够甜够棉
吃过番薯,你吃过这样的番薯吗?
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紫薯的好处多,你知道吗?
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紫薯,广泛分布于亚洲其它热带地区。其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,丰富的纤维素,可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。
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